| 
			 DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje zaveslajev kravl, če imamo težave s položajem telesa na gladini. Zaradi boljšega položaja telesa, izvajamo vajo z obrazom v vodi in z zadržanim dihom. Ko začutimo potrebo po vdihu, dvignemo glavo, vdihnemo in obraz ponovno potopimo. Med izvedbo smo pozorni na: 
- iztegnjen položaj drseče roke na gladini,
 
- vbod rok v bočni ravnini ramen,
 
- iztegnjeni roki med zaveslajem,
 
- pospeševanje zaveslaja
 
 
                                   in 
- mirujoč položaj glave na gladini v podaljšku telesa
 
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  		 | 
		
					 |