Domov > Kravl


Kopno: stoja; zaveslaji kravl z eno roko

DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje zaveslajev kravl na kopnem, če imamo težave s smerjo gibanja roke. Med izvedbo smo pozorni na:

  • iztegnjen položaj mirujoče roke,
  • iztegnjeno roko med zaveslajem,
  • pospeševanje zaveslaja.