DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje osnovnega skoka na glavo v vodo, če imamo težave z ekscentričnim odrivom. Pri izvedbi smo pozorni na:

• začetni položaj, pri katerem se oprimemo skakališča z nožnimi prsti, z iztegnjenima rokama učvrstimo glavo in predklonimo telo,
• ekscentričen odriv z eno nogo ob koncu padanja,
• let in prehod v vodo v iztegnjenem položaju telesa z glavo med iztegnjenima rokama.