Pri izvedbi smo pozorni na:
- pravočasno vzdolžno rotacijo,
- dotik stene z obema rokama ob prihodu na obrat,
- hiter prenos nog in potopitev med obračanjem,
- drsenje, pri katerem z nagibom rok in dlani uravnavamo globino,
- izplavanje na gladino z udarci hrbtno vzročeno,
- pravočasen začetek plavanja.
|
|