Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Napake pri nadaljevalnem prsnem
Prejšnja vaja
Neskladnost med podvodnim zaveslajem in udarcem
Naslednja vaja
Vzrok:
Pravilno gibanje še ni osvojeno; težave pri koordinaciji
Posledica:
Velik čelni upor; krajša daljina podvodnega cikla; nižja hitrost podvodnega cikla
Dodatne vaje:
Podvodni cikli prsno; pod gladino