Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Napake pri nadaljevalnem prsnem
Prejšnja vaja
Ni pospeševanja zaveslaja
Naslednja vaja
Vzrok:
Prevelika hitrost rok na začetku zaveslaja
Posledica:
Manj učinkovit zaveslaj
Dodatne vaje:
Zaveslaji prsno; s plovcem
s poudarkom na pospeševanju
Zaveslaji prsno; z dvignjeno glavo