Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Napake pri šolskem štartnem skoku
Prejšnja vaja
Pregloboko
Naslednja vaja
Vzrok:
Telo je med drsenjem predolgo v uleknjenem položaju; težave pri skoku in pri oceni globine
Posledica:
Kratko in počasno drsenje pod gladino
Dodatne vaje:
Rob: osnovni skok na glavo
s poudarkom na pravilnem položaju telesa med drsenjem
Štartni blok: osnovni skok na glavo; prehod v prsno
s poudarkom na pravilnem položaju telesa med drsenjem
Štartni blok: osnovni skok na glavo; prehod v kravl
s poudarkom na pravilnem položaju telesa med drsenjem
