Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Napake pri podvodnem obratu kravl
Prejšnja vaja
Pregloboko
Naslednja vaja
Vzrok:
Telo je predolgo v uleknjenem položaju; težave pri obratu in pri oceni globine
Posledica:
Kratko in počasno drsenje pod gladino
Dodatne vaje:
Proti steni: podvodni obrat kravl