Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Napake pri delfinu
Prejšnja vaja
Nepopoln izdih
Naslednja vaja
Vzrok:
Premalo vadbe izdihovanja v vodo
Posledica:
Utrujenost; dihanje in gibanje glave ni skladno z zaveslaji
Dodatne vaje:
Vaje prilagajanja na izdihovanje v vodo
Vaje udarce in zaveslajev delfin z dihanjem s poudarkom na temeljitem izdihu.