Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Napake pri nadaljevalnem kravlu
Prejšnja vaja
Spuščanje zapestja in/ali komolca ob vbodu roke
Naslednja vaja
Vzrok:
Vbod ni izveden z iztegnjeno roko; majhna moč mišic rok
Posledica:
Spuščanje zapestja in/ali komolca med zaveslajem
Dodatne vaje:
Kravl; palec
Kravl; dlan
Kravl; nihalo
Vaje za krepitev mišic rok
Vaje zaveslajev kravl iz začetnega učenja.