DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje zaveslajev delfin, če imamo težave z usklajenim plavanjem udarcev in zaveslajev. Zaradi boljšega položaja telesa, plavamo vajo z obrazom v vodi in z zadržanim dihom. Ko začutimo potrebo po vdihu, dvignemo glavo, vdihnemo in obraz ponovno potopimo. Med plavanjem smo pozorni na:

• iztegnjen položaj mirujoče roke na gladini,
• vbod skoraj iztegnjene roke v bočni ravnini ramena,
• pravilno krčenje roke med zaveslajem,
• zaključek zaveslaja z iztegnjeno roko,
• pospeševanje zaveslaja,
• vračanjem roke z dvigom ramena iz vode,
• drsenje v iztegnjenem položaju po zaključku vračanja roke.