Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Delfin
Kopno, ob steni: osmica
Naslednja vaja
Med izvedbo smo pozorni na:
valovito gibanje telesa, ki ga začnemo pri glavi in nadaljujemo prek ramen, bokov in kolen,
simetrično gibanje bokov s primerno amplitudo,
sproščeno nihanje rok ob telesu.