DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje šolskega štartnega skoka, če imamo težave z usklajenim zamahom in odrivom. Pri izvedbi smo pozorni na:

• začetni položaj, pri katerem smo razkoračno, s stopali v širini bokov, z nožnimi prsti se oprimemo štartnega bloka, v predklonu in s primerno pokrčenima nogama,
• na zamah z iztegnjenima rokama in glavo,
• iztegnjen položaj telesa med letom in ob prehodu v vodo,
• primerno globoko drsenje,
• uravnavanje globine s položajem glave in rok,
• pravočasno izplavanje na gladino.