Kravl
Prsno
Hrbtno
Nadvodni obrati
Nadvodni obrat prsno
Nadvodni obrat kravl
Nadvodni obrat hrbtno
Skoki na noge
Domov
>
Napake pri osnovnem skoku na glavo v vodo
Prejšnja vaja
Predolgo
Naslednja vaja
Vzrok:
Primerna globina drsenja še ni osvojena
Posledica:
Počasno izplavanje na gladino
Dodatne vaje:
Rob: osnovni skok na glavo
s poudarkom na primerno dolgem drsenju
Štartni blok: osnovni skok na glavo; prehod v prsno
s poudarkom na primerno dolgem drsenju
Štartni blok: osnovni skok na glavo; prehod v kravl
s poudarkom na primerno dolgem drsenju
