Kravl
Prsno
Hrbtno
Nadvodni obrati
Nadvodni obrat prsno
Nadvodni obrat kravl
Nadvodni obrat hrbtno
Skoki na noge
Domov
>
Napake pri osnovnem kravlu
Prejšnja vaja
Udarjanje po gladini
Naslednja vaja
Vzrok:
Preveliko krčenje nog v kolenih; previsok položaj telesa in nog v vodi
Posledica:
Manj učinkovit udarec
Dodatne vaje:
Vajo plavamo z visoko dvignjeno glavo.
Udarci kravl; z desko
Vajo plavamo z visoko dvignjeno glavo. Ostale vaje udarcev kravl v vodi s poudarkom na globljem položaju telesa.
Udarci kravl; vzročeno
