Kravl
Prsno
Hrbtno
Nadvodni obrati
Nadvodni obrat prsno
Nadvodni obrat kravl
Nadvodni obrat hrbtno
Skoki na noge
Domov
>
Napake pri osnovnem kravlu
Prejšnja vaja
»Sekirasta stopala«
Naslednja vaja
Vzrok:
Majhna gibljivost gležnjev
Posledica:
Stopala zavirajo; neučinkovit udarec
Dodatne vaje:
Udarci kravl; vzročeno
•Ostale vaje udarcev kravl s poudarkom na bičastem zaključku
Udarci kravl; s plavutkami
•Vaje za povečanje gibljivosti gležnjev
Udarci kravl; z desko