DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje zaveslajev hrbtno, če imamo težave z občutkom za gibanje rok v vodi. Med izvedbo smo pozorni na:

• iztegnjeni roki med zaveslajem,
• pravilno sukanje rok,
• pravilno sukanje telesa, pri čemer skladno z zaveslaji gibamo rameni naprej in nazaj

                                   in

• iztegnjen položaj čakajoče, vzročene roke,
• mirujoč položaj glave v podaljšku telesa.