DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje nadvodnega obrata prsno, če imamo težave s počasnim premikanjem nog proti steni. Pri izvedbi smo pozorni na:

• hiter prenos iztegnjene roke in glave nad gladino med obračanjem,
• drsenje z iztegnjenim položajem telesa in rok ter mirujočo glavo na gladini.

Obrate vadimo izmenično z obračanji na obe smeri, torej s prenosom enkrat leve in drugič desne roke nad gladino.