Domov > Prsno


Kopno: sed; udarci prsno

Med izvedbo smo pozorni na:

  • nastavek stopal,
  • simetrično gibanje nog,
  • dolgo drsenje z iztegnjenima nogama in s petama skupaj po zaključku udarca.

 

 

 

 

Dopolnilne vaje:

Dodatne vaje: