DODATNA VAJA, s katero lahko popestrimo učenje zaveslajev prsno in pridobivamo občutek za učinkovitejšo gibanje. Med plavanjem smo pozorni na:

• primerno širok zaveslaj ob gibih ven in dol

                                in

• iztegnjen položaj telesa,
• mirujoč položaj glave nad gladino,
• simetrično gibanje rok,
• pospeševanje zaveslaja,
• zaključek zaveslaja pred čelno ravnino ramen,
• vračanje rok s čim manjšim čelnim uporom.