DOPOLNILNA VAJA, s katero lahko dopolnimo učenje udarcev prsno, če imamo težave z občutkom za učinkovit udarec. Med plavanjem smo pozorni na:

• ožji položaj kolen od stopal ob udarcu ven,
• primerno širok udarec ven

                               in

• ritmično dihanje skozi usta,
• nastavek stopal,
• simetrično gibanje nog,
• ne preveliko krčenje kolen.