ELEMENT # OSNOVNE VAJE DOPOLNILNE VAJE
Padec na noge v vodo1Rob: padec na noge naprej
2Rob: padec na noge nazaj
Skoki na noge v vodo3Rob: osnovni skok na noge naprej
4Rob: osnovni skok na noge nazaj
5Rob: skok na noge raznožno
6Rob: skok na noge skrčno
7Rob: skok na noge skozi obroč
8Rob: skok na noge z obratom
9Rob: bombica
10Rob: štrk
11Rob: skok na noge po turško
12Rob: skok na noge z lovljenjem žoge