ELEMENT # OSNOVNE VAJE
Napaki pri začetnem položaju1Teža telesa ni na sprednjem delu stopal
2Trup in glava nista predklonjena - učenec gleda štarterja
Napake pri zamahu z rokama3Prezgoden
4Prepozen
5Ni izveden z iztegnjenimi rokami
Napake pri odrivu6Učenec se najprej dvigne in nato odrine
7V težišče telesa
8Zunaj težišča naprej
Napaki pri letu9Roki in nogi so pokrčene
10Širok položaj rok in nog
Napake pri prehodu v vodo11Skok na ploh
12Skok na streho
13Krčenje kolen v trenutku prehoda v vodo
14Preplitev
15Preglobok
Napake pri drsenju pod gladino16Pregloboko
17Prekratko
18Predolgo
Napaka pri izplavanju na gladino19Začetek plavanja že med drsenjem pod gladino
20Prehiter štart