Kravl
Prsno
Hrbtno
Delfin
Obrati
Nadvodna obrata prsno in delfin
Podvodni obrat kravl
Podvodni obrat hrbtno
Štartna skoka
Šolski štartni skok
Štartni skok hrbtno
Domov
>
Napake pri nadaljevalnem kravlu
Prejšnja vaja
Zaveslaj preveč pod telo
Naslednja vaja
Vzrok:
Vbod roke preveč pred pred glavo
Posledica:
Manj učinkovit zaveslaj; gibanje s telesom v čelni ravnini
Dodatne vaje:
Zaveslaji kravl z eno roko; z desko; z dihanjem
Ostale vaje zaveslajev kravl v vodi s poudarkom na vbodu in gibanju rok pod gladino
