Domov > Nadvodna obrata prsno in delfin
Kopno: posnemanje nadvodnega obrata delfin

DOPOLNILNA VAJA, s katero dopolnimo nadaljevalno učenje, če imamo težave z izvedbo nadvodnega obrata. V nadaljevalnem učenju se namreč pri nadvodnem obratu glede na začetno izpopolni le izplavanje na gladino z udarci delfin. Pri izvedbi nadvodnega obrata delfin na kopnem smo pozorni na posamezne faze obrata.