Naša spletna stran uporablja piškotke, da bolje deluje. Ali se strinjate, da na vaš računalnik naložimo piškotke za ta namen?
Strinjam se
Ne strinjam se
Želim izvedeti več
Kravl
Prsno
Hrbtno
Nadvodni obrati
Nadvodni obrat prsno
Nadvodni obrat kravl
Nadvodni obrat hrbtno
Skoki na noge
Domov
>
Napake pri nadvodnem obratu prsno
Prejšnja vaja
Začetek plavanja že pod gladino
Vzrok:
Težave pri oceni globine
Posledica:
Večji čelni upor
Dodatne vaje:
Proti robu: nadvodni obrat prsno s prijemom za rob
s poudarkom na primerno dolgem drsenju in na pravočasnem izplavanju
Proti steni: nadvodni obrat prsno
s poudarkom na primerno dolgem drsenju in na pravočasnem izplavanju
