Naša spletna stran uporablja piškotke, da bolje deluje. Ali se strinjate, da na vaš računalnik naložimo piškotke za ta namen?
Strinjam se
Ne strinjam se
Želim izvedeti več
Kravl
Prsno
Hrbtno
Nadvodni obrati
Nadvodni obrat prsno
Nadvodni obrat kravl
Nadvodni obrat hrbtno
Skoki na noge
Domov
>
Napake pri nadvodnem obratu prsno
Prejšnja vaja
Odriv ni usmerjen pravokotno v težišče
Naslednja vaja
Vzrok:
Roke in noge so hkrati na steni
Posledica:
Zdrs
Dodatne vaje:
Rob: potopitev s prenosom roke; drsenje v prsnem položaju
Proti robu: udarci kravl vzročeno-priročeno; nadvodni obrat z enoročnim prijemom za rob
Proti robu: udarci kravl vzročeno; nadvodni obrat s soročnim prijemom za rob