Naša spletna stran uporablja piškotke, da bolje deluje. Ali se strinjate, da na vaš računalnik naložimo piškotke za ta namen?
Strinjam se
Ne strinjam se
Želim izvedeti več
Kravl
Prsno
Hrbtno
Nadvodni obrati
Nadvodni obrat prsno
Nadvodni obrat kravl
Nadvodni obrat hrbtno
Skoki na noge
Domov
>
Napake pri nadvodnem obratu prsno
Prejšnja vaja
Dotik stene z eno roko
Naslednja vaja
Vzrok:
Pravilno gibanje še ni osvojeno; nepozornost
Posledica:
Diskvalifikacija na tekmovanjih
Dodatne vaje:
Proti steni: nadvodni obrat prsno
s poudarkom na dotiku stene z obema rokama