Dodatne vaje:

• Zaveslaji hrbtno z eno roko; druga priročena
• Zaveslaji hrbtno z eno roko; druga vzročena
• Ostale vaje zaveslajev hrbtno v vodi s poudarkom na iztegnjenih rokah.
• Nekatere vaje iz nadaljevalnega učenja:
• Udarci hrbtno; predročeno-priročeno
• Udarci hrbtno; predročeno-vzročeno
• Udarci hrbtno; predročeno
• Vaje za krepitev mišic rok