Domov > Delfin


Plitvina: poskoki delfin čez progo

DODATNA VAJA, s katero lahko popestrimo učenje udarcev delfin in pridobivamo občutek za izrazitejše gibanje telesa. Med izvedbo smo pozorni na:

  • odriv, ki ga usmerimo v višino in ne v daljino,
  • valovito gibanje telesa s poudarjenim dvigovanjem bokov.