Med plavanjem smo pozorni na:

• dolgo prvo drsenje z rokama v vzročenju,
• primerno širok zaveslaj ob gibih ven in dol,
• pospeševanje zaveslaja,
• dolgo drugo drsenje z rokama v priročenju,
• sočasno iztegnitev telesa z vračanjem rok in udarcem,
• uravnavanje globine s položajem glave,
• pravočasno izplavanje na gladino.