DODATNA VAJA, s katero lahko popestrimo učenje udarcev prsno in podrobneje vadimo gibanje. Med plavanjem smo pozorni na:

• ožji položaj kolen od stopal ob udarcu ven,
• primerno širok udarec ven

                               in

• iztegnjen položaj rok in telesa,
• mirujoč položaj glave na gladini v podaljšku telesa,
• ritmično dihanje skozi usta,
• nastavek stopal,
• simetrično gibanje nog,
• ne preveliko krčenje kolen.